Пет стъпки за красиви устни

Усмивката може да зареди деня ни със слънчево настроение и да внесе малко загадъчност в забързаното ни ежедневие.
Лъчезарната усмивка може да накара сърцето да запее, да посади в него мечти и копнежи. Затова усмивката трябва да е нежна и красива. Нима бихме постигнали същия ефект, ако устните ни бяха сухи и напукани? Не. Определено не.

Ето няколко основни стъпки, които трябва да имаме предвид, за да поддържаме устните си перфектни.

Стъпка 1. Устните също имат нужда от ексфолиране.

Защо обикновено пренебрегваме устните си, когато става дума за ексфолиране? В крайна сметка ексфолирането помага за премахването на мъртвите клетки и прави видима по-здравата и млада кожа под тях. Освен това ексфолираната кожа е по-добре хидратирана, а какво по-полезно за устните от хидратацията? И така, нека видим с какво ексфолираните устни са за предпочитане:
- те не се напукват
- червилото се нанася по-добре;
- бъчиците около устните са по-малко видими;
- устните стават по-нежни;
- целувките са по-приятни – определено, определено, определено ;)

Какво да използваме?

Най-добри са естествените ексфолианти. Някои биха казали сол, но... стига, все пак когато почистваме устните си няма как и ексфолиантът да не попадне в устата, а солта определено не е за предпочитане. Аз залагам на ЗАХАР ( хем помага при изтъркването, хем се разтопява лесно и се отмива още по-лесно). И като казвам ексфолирайте – не забравяйте, че към устните трябва да сме нежни. Говорим за леко, нежно изтъркване 

Стъпка 2. Да се погрижим за устните си през нощта

Дайте на устните си дпълнителна хидртация, докато спите. Как да го направим?
Преди да си легнете, нанесете върху устните си слой хидратант, да е достатъчно дебел, че устните да придобият цвета му – например, ако кремът е бял, устните също да станат бели. Така през нощта кожата ще абсорбира хидратанта и ще го изсуши, а на сутринта ще имате пълни, меки и розови устни.

Стъпка 3. Пийте много вода
Когато тялото е дехидратирано, това си проличава първо по устните. Когато оргнизмът е поел необходимото количество вода, устните не биха изглеждали сухи или напукани. Ако усетите, че устните ви са сухи, изпийте чаша вода – това моментално ще ги хидратира.

Стъпка 4. Да се отървем от напуканите устни

Какво ги причинява?
- сухият въздух;
- студеният вятър;
- липсата на хидратация

Знаете ли, че липсата на витамини може да доведе до изсушаване и зачервяване на устните?
Ето някои витамини, които подхранват устните:
- Витамин Е – действа като антиоксидант, разсейва мастните натрувания и предпазва от напукване;
- Витамини В1 и В6 – силни хидратанти, чиято липса също води до напукване и дори възпаляване на устните.

За да предотвратим напукването на устните трябва да имаме предвид, че те също се нуждаят от подхранване. А пък подхраването е свързано с хидратиране и поемане на необходимите витаними и минерали, полезни за кожата.
Затова приемайте храни, които са богати на витамини: пълнозърнести храни, хляб, червено месо, зеленчуци.

Стъпка 5. Допълнителна мекота:

Винаги нанасяйте балсам за устни преди да използвате червило. Така червилото ще изглежда свежо през целия ден, а и ще предпази устните от химическите съставки на червилата. Освен това, устните излгеждат по-плътни, когато абсорбират балсама.